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2022-07
- 高中生焦虑怎么办
高中生往往会有比较丰富的心理想法,心理也比较细腻,容易想多。所以高中生往往比较焦虑,这样是会比较影响身心的健康发展,高中生焦虑应该怎么办?1......05
2022-07
- 觉得焦虑该怎么办
有很大一部分年轻人都会觉得自己很焦虑,内心抓狂。那么这时候到底该怎么办呢?首先,我们要明白什么令我们焦躁不安?可以拿出笔跟纸,写下过去的自己......05
2022-07
- 考试焦虑怎么办
在学校中会见有些学生平时会的挺多,但是一旦到了考试就会屡次失败,这是因为考试焦虑:考试焦虑产生的原因考试焦虑产生的原因有很多,但主要的有以下......05
2022-07
- 心理医生告诉你准爸爸得产前抑郁怎么办
女人结婚怀孕本来是一件很开心的事情,但是也会有准爸爸得产前抑郁,那么这时候该怎么办呢?准爸爸产前抑郁的原因要想确切地知道准爸爸产前抑郁症的原......05
2022-07
- 心理咨询中心——寻找焦虑症的根源
焦虑的症状只要找对方法找到病因是可以慢慢解决的,下面咱们就来看看焦虑症的根源:诱发焦虑症的因素比较复杂,通常来说,在分析焦虑症成因的时候,主......05
2022-07
- 我们可以为身边有抑郁症的朋友做些什么
身边有家人或者朋友得抑郁症,我们在了解抑郁症的前提下需要对他们做到以下帮助:提供情感的支持在沟通的最初,告诉对方你已经留意到他/她的异样,为......05
2022-07
- 人如果感到焦虑怎么办
人的心情是很复杂的,总是会因为一些奇怪的东西而飘忽不定,如果感到焦虑怎么办给自己的压力减轻一点其实很多心情焦虑的人群,在生活中并没有遇到很大......05
2022-07
- 心理医生七步讲解抑郁症的自我治疗
俗话说心病还须心药医,抑郁症其实更多的还是心理的暗示,是自己过不了自己的那一关。下面郑州心理医生给大家讲讲如何进行自我的心理治疗:(一)自然......05
2022-07
- 心理医生讲解焦虑症的临床表现
因为现在的快节奏社会,我们生活中有很多人都有焦虑的症状,只是严重与否的问题。我们来讲讲焦虑症的临床表现:1.慢性焦虑(广泛性焦虑)(1)情绪......05
2022-07
- 如何让自己变得外向活泼
能说会道在这个社会上往往可以事半功倍。那么,如何让自己变得活泼外向呢???善于观察性格内向的人要想成为外向活泼的人,踏出的第一步就是要善于观......